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『老けない体』は骨で決まる


山田豊文所長セミナーのご案内です。

来年は、1/21(月)京都、1/23(水)東京開催です。

★ セミナーテーマ ★
『老けない体』は骨で決まる

12/3(月)に発売される
『「老けない体」は骨で決まる』
(青春新書インテリジェンス)
の新刊にも沿ったテーマです。

<テーマ解説>
突然ですが、皆さんに質問です。
“男性79.44歳、女性85.9歳”この数字は何を表すでしょうか。
答えは現在の日本人平均寿命(2011年厚生労働省発表データ)です。

1万5千人強が亡くなった東日本大震災による影響で
平均寿命が前年よりやや縮んだものの、
この数字だけを見ると男女ともに“長寿大国日本”
としての地位を不動のものにしているかのように思えます。
一方で、“健康寿命”をご存じでしょうか?

健康寿命とは言葉のとおり“介護を受けたり病気で寝たきりにならず、自立して健康に生活できる年齢”のことで、
男性70.42歳、女性73.62歳(2010年厚生労働省発表データ)と発表されています。

この2つのデータより伺い知れることは、男性では9年、女性では12年強という長い期間、健康とは無縁の高度な医療技術や薬漬けによって
“生かされている”ということです。


今は食べ物が溢れている飽食の時代です。
糖尿病などの生活習慣病が蔓延し、高度医療技術によって
無理矢理な延命治療が行われ、平均寿命だけが独り歩きし
健康寿命が無視されているのが現実です。自立した生活が出来ず、見える世界が天井の節目しかない
…そんな生活が10年以上も続く日本を果たして
“長寿大国日本”と呼ぶことができるのでしょうか。

そんな負のスパイラルを断ち切るカギとなるのが
“骨”の健康です。“体”という字は旧字で“體”と書いていたほど、
“骨”が“豊か”であることは健康な体を作る原動力であるのです。
しかし、現在の間違った食生活や認識は
骨を脆弱化させてしまうものばかり…

“We are what we eat”私たちは食べたものからできている。
骨も例外ではなく、私たちが食べたものから出来ているのです。
今こそ“體”の材料となる“食”に革命を起こし、
100歳まで歩ける體、“骨太”人生を目指しましょう。


−−−−−

【【京都詳細】】
■日時…2013年1月21日(月) 14:00〜16:00
■会場…杏林予防医学研究所 4Fセミナールーム
■講師…山田豊文(杏林予防医学研究所・所長)
■定員…70名 ※必ず事前にお申込み下さい
■会費
*KPMIメンバーズ会員の方…フリーパス
*非会員(一般)の方…2,000円 ※当日受付にてお支払い下さい。

京都版案内パンフレットはこちらをお使いください。
(パソコンからダウンロード可)
お知り合いの方などにもお知らせいただけましたら幸いです。
http://www.geocities.jp/nukawabata/2013-01-21-kyoto.pdf

■会場詳細
<杏林予防医学研究所>
〒604-8272 京都市中京区釜座通三条上ル突抜町809
TEL…075-252-0008
地図 http://www.kyorin-yobou.com/company/access.html

※駐車場がございませんので、お車でお越しの場合は近隣のパーキングをご利用下さい。

−−−−−−−−−−

【【東京詳細】】
■日時…2013年1月23日(水)14:00〜16:00
※時間帯が変わっておりますのでお気をつけください。
■会 場…日本教育会館 第二会議室(8F 805〜806 号室)
東京都千代田区一ツ橋2-6-2

<最寄駅>
地下鉄都営新宿線・東京メトロ半蔵門線「神保町駅」A1出口
■講 師…山田豊文(杏林予防医学研究所 所長)
■定員…150 名 ※必ず事前にお申込み下さい
■会 費
*KPMI メンバーズ会員:フリーパス
会員の方は当日メンバーズカードを必ずご持参ください
当日入会も承っております。
*非会員(一般)の方:3000 円
当日受付にてお支払下さい
※メンバーの方も、必ず事前にお申込みください

東京版案内パンフレットはこちらをお使いください。
(パソコンからダウンロード可)
お知り合いの方などにもお知らせいただけましたら幸いです。
http://www.geocities.jp/nukawabata/2013-01-23-tokyo.pdf

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(アンジュー店主)
杏林予防医学研究所 | 15:10 | - | -

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